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Sympathist

あなたと共感でツナガルブログ

腸内環境を整える【菌活ダイエット】は痩せ体質&美肌に超おすすめ!

最近、腸内環境を整える【菌活ダイエット】という言葉がテレビや雑誌などのメディアで取り上げられて話題になっています。なんとトレンド総研によると20代~40代の女性の実に73%が普段の生活の中で菌を含んだ食品を意識して摂取しているそうです。

エアリープラスマットレスは腰痛に悩む人におすすめの快適マットレス!

こんにちは。けんぼーです(・ω・)ノ 僕はここ7~8年前くらいから慢性的な腰痛に悩まされ続けています。それまでは、腰痛とは無縁の生活を送ってきていたのですが、ある日仕事で急に腰に力が入らなくなって以来、定期的に強めの腰痛が襲ってきます。

【明治R-1ヨーグルト】で免疫力アップ!今日からインフルエンザの予防対策だ!

こんばんは。けんぼーです( ・ω・)ノ 先週はまだ暖かい日があったのに今週は急に冷え込んで寒かったですね(´ω`) こんな季節の変わり目こそ体調を崩しやすいので風邪などの予防対策が大切になってきます。

グーグル社が導入している昼寝装置『エネルギーポッド』とは!?

こんばんは。けんぼーです(・ω・)ノ なんと!アナタは知っていますか?Google本社でお昼寝装置の『エネルギーポッド』なるものを設置していることを(;・∀・)

最強の分割睡眠『リボ睡眠』【ショートスリーパー】の謎に迫る!

僕もショートスリーパー!? こんにちは。けんぼーです( ・ω・)ノ 今日はショートスリーパー【短眠者】と呼ばれる人達とその知られざるメカニズムに隠された真実をお話しするね( ・ω・)ノ

腸内環境を健康に保つ善玉菌を増やす方法

こんばんは! けんぼーです( ・ω・)ノ 今日はこれからのアナタの健康を左右するかもしれない第2の脳とも呼ばれるくらいに重要な器官である『腸の健康』について一緒に学んでみましょう( ・ω・)ノ

乾燥肌の季節に向けた予防対策の正しい習慣と悪い習慣

こんにちは。けんぼーです(。・ω・)ゞ けんぼーはこれからの季節になると悩むことがあるんよー( ´△`) いや、実際の本人は悩むと言うほどでもなくて気になる程度かな?男の子なもんで能天気にあまり気にしてこなかった(笑)

体臭にお困りのアナタに捧ぐ!解決おすすめボディソープ BEST3選

こんばんは。けんぼーです(・ω・)ノ 今回は、体臭にお困りのアナタに速攻対策の第1弾 ボディソープで体臭をシャットアウトできる選りすぐりのボディソープを紹介するね(・ω・)ノ